有个js基础的问题求解惑

if([]){
	console.log(1)
}
if([]==false){
	console.log(2)
}
if({}){
	console.log(3)
}
if({}==false){
	console.log(4)
}

输出结果为

1
2
3

不是很明白，第一个[]为true，那么第二个为啥[]==false为true了，但是[]===false又为false，第三个{}为true，但是{}==false又为false了